Veel bruidjes willen nog graag een paar kilootjes afvallen voor de trouwjurk. Iedereen wil er op z’n slankst uitzien en dat is super begrijpelijk. Samen afvallen met een coach Afvallen is echter nooit gemakkelijk en zeker niet als je gezond wilt a...
Lees verder
Als aanstaande bruid ben je soms ongerust of je de trouwjurk straks nog wel past. Wat te doen met die gedachte? Gezonder eten & meer bewegen Minder snoepen, gezond eten en veel bewegen. Hoe gezonder je bezig bent des te minder zorgen daarover, maar ...
Lees verder
Het is een onderwerp dat vaak aangesneden wordt wanneer er een bruiloft in het verschiet ligt: afvallen. Gezonder eten, minder eten, minder snoepen, meer bewegen… wat is nu het beste? Geloof ons wanneer we zeggen dat het gemakkelijker is om meer te...
Lees verder
Gezonde voeding in combinatie met bewegen vormen de sleutel tot succes. Met je online afvalcoach ga je thuis makkelijker door met afvallen. Samen succesvol afvallen Door hulp bij het opbouwen van een gezond voedings- en bewegingspatroon, kun je ...
Lees verder
Een afvalcoach is gespecialiseerd in het begeleiden van mensen die willen afvallen. Zij helpen je graag bij het vinden van de juiste balans tussen gezond eten en genieten. Coaching met voeding Afvalcoaches maken daarbij vooral gebruik van gewone vo...
Lees verder
De wens van ieder mens: gelukkig zijn. Geluk is voor iedereen anders. Zo willen veel vrouwen graag afvallen, omdat slank zijn ze een gelukzalig gevoel geven. Ze voelen zich mooi. En wij wensen natuurlijk iedereen dat ze zich mooi voelen. Daarom hebbe...
Lees verder
Voordat je in het huwelijksbootje stapt, wil je graag nog een beetje gewicht verliezen of je lichaam iets strakker maken. Het beste advies dat wij daarbij aan jou kunnen geven, is: zoek een goede afslankstudio. Het vergt namelijk heel erg veel discip...
Lees verder
Afvallen en een mooiere huid krijgen bereik je het snelste door je voedingspatroon aan te passen. Het helpt natuurlijk ook om je af en toe eens lekker in het zweet te werken, maar de basis ligt bij wat je eet. Wij helpen je vast op weg met nuttige pr...
Lees verder
Trek die strakke joggingbroek maar weer aan en trommel het nummer van je veel te knappe coach maar weer op! We gaan ons hard inzetten om bruiloftsbillen te kweken. Wat dat zijn? Prachtige, ronde billen zodat je trouwjurk prachtig uitkomt op de grote ...
Lees verder
Een mouwloze trouwjurk is voor veel bruiden het summum. Wil je ook schitteren in een jurk zonder mouwen maar mogen je armen wel wat strakker? Begin dan een half jaar voor je bruiloft met deze workout! Net wat mooier? Iedereen is zoals hij of zij is ...
Lees verder
Als je gaat trouwen, wil je er op je best uit zien. Een prachtige trouwjurk is daar natuurlijk onderdeel van, maar daarnaast wil je waarschijnlijk ook nog wel wat kilootjes kwijt raken. Bijna alle vrouwen die binnenkort gaan trouwen zijn hier volop m...
Lees verder
Sommige vrouwen lijken geen moeite hebben met gezond eten en vijf keer in de week sporten, maar het gros van de vrouwen sport nu eenmaal niet zo veel en houdt wel van een simpele maaltijd zo nu en dan. Hoe kan je dan een stralende bruid worden binnen...
Lees verderDe trouwjurk of het trouwpak kan je figuur al heel goed doen laten uitkomen, maar veel mensen kiezen ervoor om iets te afvallen voor hun trouwdag. Eén kilo afvallen kan al een wereld van verschil brengen. Bovendien zie je er naast slanker ook gezonder uit en op je trouwdag wil je natuurlijk stralen.
lees verder