Relaxed op gewicht blijven voor je trouwjurk
Als aanstaande bruid ben je soms ongerust of je de trouwjurk straks nog wel past. Wat te doen met die gedachte?
Gezonder eten & meer bewegen
Minder snoepen, gezond eten en veel bewegen. Hoe gezonder je bezig bent des te minder zorgen daarover, maar maak er ook geen topsport van.
Relaxed & aardig voor jezelf zijn
Het is minstens zo belangrijk dat je relaxed bent en blijft. Wees aardig voor jezelf, dan komt dat trouwjurk doorpas momentje vast wel goed.
